Pastel de Brócoli

Receta del Pastel de Brócoli apto para la Dieta Disociada

Válida para comer o cenar

Va al horno. Lleva brocoli, atún y claras de huevo. Muy rápido de hacer y muy rico

Lleva dos latas de atún mega escurridas, un bote de claras de huevo y dos bolsas de broccoli de las que se hacen al microondas

Hacemos el broccoli al micro, dejamos enfriar y lo mezclamos con el atún muy escurrido y las claras de huevo (sin batir). Echamos un poco de sal y al horno

Tiempo no recuerdo, temperatura 180. Yo lo hacía antes en el horno, pero ahora lo hago en la olla programable que tiene función horno

Aviso Importante: Los ingredientes de esta receta disocian entre sí, si deseas añadir o modificar ingredientes recuerda que hay que consultar la Tabla de alimentos y comprobar que disocian. También puedes consultar dudas o compartir tu dieta disociada con nuestro Grupo de Facebook “Dieta Disociada de VivirDisociando.com

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